토복령 효능 10가지 알아보기

토복령 효능 10가지 알아보기

 

청미래덩굴 뿌리 혹은 망개나무 뿌리를 토복령이라고요. 잎과 열매가 아닌 뿌리를 일컫는 말이예요. 예전부터 토복령 효능은 소변이 잘 나오게 하며 독을 제거한다고 알려져 있다고 합니다.

 

뿌리가 아닌 청미래덩굴 잎은 짓무른 스크래치나 종독, 화상 등 외과 증상에 이용하며 재복과 외용이 모두 가능해요. 일단 알아두셔야 할 것이 토복령 효능은 약재로서의 기능이 충실하고 열독을 치료하지만 지속적으로 달여 마시면서, 물 대신 수시로 마시기에는 마땅하지 않다는 의견이 많아요.

 

 

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토복령이란

토복령(Smilax china, Chopchini)은 한국을 망라하여 아시아 지역에 완완하게 분포하는 활엽 덩굴성 관목인 청미래덩굴의 뿌리줄기를 말린 것입니다. 청미래 덩굴은 망개나무, 명감나무, 맹감나무, 참열매 나무 등으로 불리기도하고요.

 

 

본초강목에는 막강한 해독작용으로 매독, 수은중독증, 만성피부질환, 매독성 피부질환의 치료약으로 활용되어 왔다고 기입되어 있고요. 어린잎은 나물과 같은 음식으로 활용되어 왔고, 큰 잎은 천연식품 보조제, 암, 당뇨병 등의 질병에 활용되어 왔어요. 뿌리인 토복령은 건조해서 약제로 활용하고 있습니다.

 

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옥시레스베라트롤, 루틴, 트리테르페노이드, 사포닌, 플라본, 스틸벤 및 유기산과 같은 약리학적 활성 성분을 갖고 있기 때문에 중국 전통 의학에서 완만하게 활용되어 왔어요. 상실감, 신맛을 내며 열을 내는 성질이 있다고 합니다.

 

 

토복령 효능 총정리

 

토복령 효능 1. 면역력 강화

인삼, 홍삼 등에 풍부하다는 사포닌 성분이 토복령에도 다량으로 함유되어있으므로 면역력을 고취시키는는데 바람직해요. 신진대사를 도와준다고 하여서 세균이나 바이러스로부터 우리 몸을 지키므로 감기와 같은 잔병 치례를 막는 데 효과적이죠. 토복령에는 사포닌 성분이 넉넉하므로 신진대사를 증진하고 면역력을 상승시켜 여러가지 질환예방에 도움이 돼요.

 

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토복령 효능 2. 신장 기능 강화

신장이 튼튼해지고 이뇨 작용이 원만해지면서 불필요한 부종이나 붓기로 힘들어하는 분들에게 도와줄수 있다고 합니다. 한방에서는 방광염이나 요도염으로 소변이 잘 나오지 않을 때 토복령을 처방하고 있고요. 신우신염을 방지할 수 있으며 전립선 비대증에도 좋은 약재예요.

 

 

토복령 효능 3. 혈관 건강 개선

우리의 혈관에 누적된 좋지않은 노폐물들을 토복량을 흡수하도록 하면 체외로 배출하도수 있게 하도록 유도한다고하더라고요. 그로 인해 혈관을 깨끗이 하는 작용과 루틴 성분때문에 혈관의 벽을 건강하게 만드는 효과가 있다고하더라고요.

 

그러므로 혈액 순환이 좋지 않아 토복령을 섭취한다고 하게되면 체 내의 혈관을 확장시켜 혈액순환에도 좋은 작용을 한다고하더라고요. 그리고 토복령에 가지고 있는 루틴 성분은 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효과가 있으니까 가지가지 성인병과 당뇨병과 같은 혈관과 관계된 질환을 예방하는 데 좋다고하더라고요.

 

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토복령 효능 4. 해독 작용

토복령은 독을 해독하는 효과가 있다고하고요. 또한 토복령을 지속적으로 복용하도록 하면 우리 몸의 혈관을 타고 전신을 돌면서 질병을 유발시키는 중금속을 밀어내는 효과가 있고 흔하게 섭식하고 나면 땀이 나고 소변을 빈번히 보게 되며 그 이유가 바로 몸속에 중금속 및 독을 배출시켜기 때문이라고요. 으로 인해 봄철 미세먼지와 황사가 많을 때 먹어주면 점차 좋은 효과를 볼 수 있다던하더라고요.

 

 

토복령 효능 5. 이뇨작용 효과

토복령을 지속적으로 복용하도록 하면 신장기능을 보강해서주다보니 이뇨작용이 왕성해져요. 그렇기때문에 손과 발이 자주 붓는분들에게 도움을 준다고 할 수 있고요. 보통 때 아침에 일어나면 팅팅 붓는분들은 토복령을 계속적으로 복용해보는 것을 권장드려요.

 

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토복령 효능 6. 피부 건강 개선

토복령은 피부에 염증을 유발시키는 독소물질 제거능력이 독특입니다. 그리하여 보통 때 피부에 염증이 잘 생기는분들에게 좋다고 할 수 있고요.

 

아토피 피부염이나 여드름 같은 염증성 질환이 이에 관련될 수 있습니다. 항염작용을 가진 토복령은 피부 염증을 새로 생겨나게해다고 하는 독소를 제거하며 아토피 같은 피부염, 피부질환 이완 효과가 있습니다. 그리고 노화주범인 활성산소를 사라지게해 세포손상을 방지하는 항산화 효과 있는데 이는 피부 노화방지에 도움을 줘요.

 

 

토복령 효능 7. 당뇨 증세 완충

요즘 서구화된 식습관으로 인한 비만 증상과 성인병이 증가하면서 당뇨를 체험하고 잇는 환자들도 불어나고 있고요. 당뇨는 능히 애기하게되면 몸뚱이의 인슐린 기능이 감소하게되면서 결성되는 질환을 뜻해요. 초기에는 다뇨, 갈망, 식욕부진, 체중감소등의 증상이 발생할 수 하고 지나치면 합병증을 나란히 다가오게하는 위험한 질병이예요.

 

많은 연구를 통해 토복령은 당뇨의 위험성을 감생시켜 주는 식품으로 알려져 있고요. 국내 연구를 의하면 토복령과 동충화초 그리고 여주를 뽑아낸 물질을 복용한 환자들의 혈당 강하를 돕고 고혈당을 도맡는데 효과적이라고 부르는 실상을 발견했다고 합니다.

 

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토복령 효능 8. 간 건강 개선

토복령의 사포닌 성분은 다량으로 내포되어 있어 이는 몸 속 유해 독소 및 여러가지 노폐물을 밖으로 내보내 해독작용을하더라고요. 또한 과음으로 인한 손상된 간의 회복을 도우며 알코올의 빠른 분해를 지원해주면서 숙취해소와 간건강에 효과가 좋다고.

 

 

토복령 효능 9. 성기능 향상

토복령에 포함하고 있는 디오스게닌 성분은 남성호르몬을 합성하는 물질로 몸 속에서 테스토스테론으로 변하여 성기능을 상향시키고 근육을 촉진하는데 도움을 주며, 발기부전이나 조루증을 치료하는데 도움을 줘요. 그리고 여성의 몸 속에서 에스트로겐으로 변해서 여러가지 갱년기 증상을 완충해준다고 하고, 여성의 성기능을 증대시키고 피부를 탄력 있게 계속 이어가 줍니다.

 

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토복령 효능 10. 고혈압 관리

고혈압이 건강을 협박하는 질병의 원인이 되는 사실은 알고 계실텐데요. 각별히, 심장병, 심근경색, 뇌졸증과 같은 심혈관 질환을 유발시키는 주범이 되며 나이가 들어가는 중장년층은 관리가 시나브로 필요해요. 토복령은 이런 증상을 개선해주는데 도움을 줘요. 그 이유는, 토복령에 들어 있는 루틴이라고 하는 성분은 혈관을 강력하게 구성시켜 주므로 혈압 관리에 무난해져요.

 

 

 

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