발바닥 통증부위에 따른 증상 5가지 안내

발바닥 통증부위에 따른 증상 5가지 안내

 

 

발바닥에는 근막을 보호하며 있는 지방층이 천연 쿠션 역할을 시킨다고 하는데 나이가 들면 이 지방층이 얇아져서 염증을 발생시킬 수 있기 때문이라고요. 또한 폐경기 여성은 호르몬의 변화로 발바닥의 지방층이 얇아져 쿠션 기능이 떨어지고 젊은 여성은 높은 하이힐을 신어 무게중심이 앞쪽으로 쏠려 문제가 드러날 수있다던데요.

 

 

발바닥 통증부위에 따른 증상 5가지 안내

발바닥 통증부위에 따른 증상 5가지 안내

 

 

사람의 몸의 최고 아래에 위치하고 있는 발은 우리의 체중을 그대로 버텨내야 하는 부위이예요. 공통적으로 보행 시 발에 더해지는 수직력은 체중과 유사하고 뛸 때는 일시적으로 무진장 높은 수직력이 발에 보급돼 발은 늘 피로나 부상에 시달리기 십상이고요.

 

이런 발은 발가락이 있는 앞쪽부터 전족부, 중족부, 후족부 등으로 나눌 수 있다는데 통증이 나타나게 하는 스팟에 따라 질환과 병에 걸려 원인 그리고 치료 방법까지 다를 수 있으니까 발바닥 부위별 통증을 잘 판별할 필요가 있고요.

 

 

발바닥 통증부위 원인

 

1. 발 앞 안쪽 및 발가락 통증 : 무지외반증

상식적으로 선천적인 요인과 후천적인 요인으로 나뉠 수 있어요. 이유로는 발볼이 좁거나 굽이 높은 구두, 꽉 끼는 신발을 착용하게 되었다면 발생 위험을 올라가게 되며, 평발이거나 유연한 발, 발볼이 넓은 경우 일어나기 쉽다고 하고요.

 

발바닥 통증부위에 따른 증상 5가지 안내

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그리하여 남성보다는 여성분들에게 빈번히 출현하는 질환이예요. 무지외반증은 엄지발가락이 바깥 부분으로 휘면서 관절이 튀어나와 변신되는 가장 저명해진 족부 질환 중에 한가지이라 하는데요.

 

엄지발가락을 보행이나 운동을 할시에 귀중한 역할을 하게 되었는데, 흔하게 체중의 60퍼센트 크기가 엄지발가락에 실린다고 해요. 고로 무지외반증이 있으면 보행, 운동, 보통 때 생활에 말썽을 일으킬 수 있기도하고, 그 밖에도 자세가 무너지면서 발목, 무릎, 허리 통증을 나란히 다가오게하기도 하고요.

 

 

2. 앞쪽 발바닥 통증 : 지간신경종

걸을 때 발바닥 통증, 앞쪽 발바닥이 아프다면 자간신경종을 의아해 볼 수 있습니다. 발가락으로 가는 신경이 발가락 뿌리 부분에서 압박되며 두꺼워지는 질환이예요. 불에 타는 것과 같이 통증이 개성이며 통증이 있다 없다를 반융합니다.

 

발바닥 통증부위에 따른 증상 5가지 안내

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걷고 적당히 휴식을 취하던가아니라면 신발을 벗고 있을 때는 통증이 사라질 수 있고요. 지간신경종은 중년 여성에게 일어날 가능성이 높아요. 굽이 높으며 볼이 좁은 구두를 신으면 발가락이 너무하게 젖혀지기 때문이고요. 이외에도 추락 사고와 급성 외상, 발가락 변모 등때문에 생겨날수 있습니다.

 

3. 발바닥 안쪽 통증 : 부주상골증후군

발바닥 안쪽에 통증이 등장시키는 부주상골 증후군은 발 안쪽에 위치하고 있는 주상골에 등장시키는 통증이고요. 부주상은 사람의 몸의 체중의 부하를 도맡고 발바닥 아치 형태를 유지와 발목 진정에 도움되는 곳으로 부주 상내 안쪽에 작은 뼈가 생성되는 경우를 부주상골이라 하고요.

 

발바닥 통증부위에 따른 증상 5가지 안내

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부주상골은 인구의 10퍼센트에서 발생하는이데 이 뼈가 생성되었다고 모두 통증을 불러오지는 않다고해요. 통증이 심한 경우와 통증이 나타나지 않는 경우도 있다고 하는데, 주상골과 부주상골 사이의 파손이 발생 시 통증이 생겨날 수 있습니다.

 

과한 운동 후나 외상을 당한 후 이곳에 통증이 반복되어 생겨나게되면 검사하여 진단받을 수 있고요. 부주상골 증후군을 방치 시 발바닥의 아치를 망가뜨려 발바닥 아치의 퇴행성 변화를 일으켜 점차 안 좋은쪽으로 심화시킬 수 있다고 합니다.

 

 

4. 가운데 발바닥 통증 : 평발

걸으면 발이 피로하고 통증이 생각해낸다면 평발을 의심할 수 있습니다. 발바닥의 안쪽 아치가 정상보다 낮은 상태를 의미하는데 평발인 사람의 경우 체중이 발바닥에 그대로 보급되기 때문에 약간만 걸어도 피로하기 쉽고 종아리, 무릎, 허리까지 통증이 생겨나요.

 

치료를 위해서는 전용 깔창을 이용한던가아니면 스트레칭, 마사지 등으로 피로를 풀어주는 것이 좋답니다. 평발로 인한 합병증이 있으면하는 수술을 고민할 수 있고요.

 

발바닥 통증부위에 따른 증상 5가지 안내

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5. 발뒤꿈치 안쪽 통증 : 족저 근막염

발바닥 통증을 유발하는 전형적인 질환들 중 하나는 바로 족저근막염이라고 부르는 질환입니다. 족저근막염은 해마다 수백만 명에 달하는 앓는 수두룩한 질환으로 각별히 달리기 선수, 장시간 서 있거나 걷는 사람, 과체중인 인류에게 무진장 빈번히 출현하는 경우가 많아요.

 

 

족저근막염을 더 쉽게 설명드려 보자면, 우리 몸의 발바닥 부위에는 발앞꿈치와 발뒤꿈치를 잇는 두꺼운 조직 띠인 족저근막이라고 부르는는 것이 존재해요. 하지마는 이 부위가 자극을 받거나 손상되며 염증을 유발하면 족저근막염이 일으키게 되는 것이라고 합니다.

 

 

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